1. Robot Sepeda Untuk Mengayuh Sepedamu

Ingin berkeliling dengan sepeda? menikmati angin di pagi hari, tapi anda terlalu malas untuk mengayuh sepeda?Santai ini jawabannya, dengan sepeda ini anda tidak perlu mengayuh sendiri, karena sepeda ini diayuh oleh bantuan robot. Robot ini akan ada dibelakang anda, anda hanya perlu naik sepeda dan biarkan sang robot melakukan pekerjaannya. Berat sepeda dan robot sekitar 200 kg, jadi ini tidak naik ringan, tetapi itu adalah gaya - tarik menarik, dan konsep yang menakutkan.

2. Transportasi Monorail Manusia

Sebuah monorel orang yang bisa dikendalikan kemanapun.
Saat ini hanya di sebuah taman hiburan Selandia Baru, monorel pedal ini terdiri dari rel panjang dengan 'pod' individu tergantung ke bawah, yang bisa naik sampai 30 mil per jam.

3. Kendaraan Pemandangan

Ini adalah mobil yang di design untuk melihat pemandangan.
Untuk orang yang ingin memiliki mobil pribadi tapi tidak ingin menyetirnya sendiri, mungkin ini adalah jawabannya. Dengan mobil ini pengendara cukup duduk di kursi dan kendaraan akan berjalan sesuai arah tujuan anda, Dengan ruang untuk 7 penumpang, dan dinding transparan yang bisa melihat pemandangan dengan leluasa. Para designer memperkirakan mobil ini akan keluar pada tahun 2040 gan !!

4. Mobil Mewah Bertenaga Solar

Dengan fisik ramping yang sangat mirip dengan yang lain konsep kendaraan futuristik listrik, Lovos BMW tetap menonjol dalam salah satu cara utama: memiliki sisik. Skala Solar, tepatnya, yang berfungsi sebagai produsen energi dan rem angin-hambatan udara. Dibuat oleh Anne Forschner, lulusan Pforzheim University di Jerman, konsep ini mungkin bukan kendaraan listrik paling praktis atau realistis yang pernah didesain, tapi jelas memiliki tampilan yang unik.

5. Modifikasi Baru Mobil Subaru

Dengan suspensi serius ditingkatkan dan mesin supercharged dapat membuat Subaru ini kemana-mana, tidak ada Subaru lainnya mungkin: off-road, ke salju dan es kecuali subaru terbaru ini yang bernama Subaru Impreza WRX majorly diubah IMS, diciptakan oleh rally mobil sopir Amerika Ken Block, mudah ritsleting melalui pemandangan musim dingin dan menggiring para snowboard untuk lebih ke atas gunung.

6. Emisi Mobil Dari Renault

Sementara mobil Amerika masih memperdebatkan pro dan kontra dari penjualan kendaraan semua-listrik, Renault merek Eropa memulai debutnya dengan empat mobil listrik di 2009 Frankfurt Motor Show. Sebuah mobil keluarga SUV dan lima-penumpang "city car". Semua keempat mobil tersebut akan tersedia untuk dikeluarkan pada tahun 2012.

7. Sepeda Lipat

Apa yang membuat lebih bisa ramah lingkungan, kecuali dengan berjalan sendiri dengan dua kaki dan mengendarai sepeda. Untuk orang-orang yang tinggal dekat dengan tempat kerja, atau tinggal di apartemen kecil, transportasi sepeda akan ideal jika saja sepeda itu cukup kompak praktis. Dan para penemu pun membuat sepeda yang bisa disimpan dilipat dan disimpan di lemari !! Setelah dilipat, sepedapun dengan mudah dapat ditarik di jalan dengan salah satu ujung setang nya.

8. Mobil Robot Elektrik

Sama seperti kereta bayi di mal, kendaraan listrik stackable bisa disewa di kota-kota besar dan kemudian kembali ke kios untuk diisi ulang. CityCars sangatlah kecil, dengan ruang untuk dua penumpang dan jumlah minimal koper, dan dapat lebih kecil lagi dari tempat parkir. Dibuat oleh para peneliti di MIT, konsep CityCar mungkin datang ke kota di AS lebih cepat karena General Motors saat ini sedang bekerja pada prototipe.

9. Sepeda Anti Pencurian

Sepeda ini tidak bisa dicuri, dengan alat "pembaca sidik jari" yang hanya memungkinkan pemilik untuk naik itu. Ban ini tidak akan pernah bengkong. Sepeda yang tampak futuristik ini dirancang oleh pengendara sepeda Olimpiade Chris Boardman menghapus banyak alasan orang untuk tidakmenggunakan untuk memiliki sepeda, tetapi harga sepeda cantik ini sekitar $ 4.000. Saat ini hanya konsep, dan Boardman mengharapkan 2 dekade kedepan sepeda ini akan keluar di pasaran.

10. Kendaraan Segway

Ini adalah kendaraan dengan konsep futuristik.Meskipun masih hanya berjalan sekitar 12mph dan butuh waktu sekitar satu jam untuk diisi ulang.

 

 

sumber

» Read More...

Bonito adalah jantung dari eco-tourism di Brasil karena terkenal dengan keindahan alamnya, gua-gua prasejarah, air terjun, dan air biru yang jernih. Salah satu yang paling indah adalah Gua Danau Biru (Gruta do Lago Azul). Hebatnya, diyakini bahwa tidak ada manusia yang pernah menginjakkan kakinya di dalam gua yang berisi air biru kobalt ini, sampai tahun 1924, ketika seorang Indian dari suku Terena menemukannya.

Air Danau Terindah dan Terunik di Dunia

Itu belum apa-apa, di dalam gua yang berkedalaman 328 kaki (100 meter) ini, banyak fosil mamalia dari sekitar 10.000 tahun yang lalu ditemukan oleh penyelam gua, tulang seperti milik harimau Saber-tooth dan Kukang tanah raksasa. Karena air begitu jernih, sulit untuk membayangkan bahwa Gua Danau Biru memiliki kedalaman sekitar 295 kaki (90 meter). 

Petualang dimulai dengan mendaki melalui hutan, kemudian caving melalui pintu masuk gua yang luas yang memungkinkan sinar matahari masuk menerangi air biru cantik serta stalaktit dan stalagmit dengan ukuran yang berbeda-beda. 

Berikut adalah keindahan Bonito, Mato Grosso do Sul, Brasil dan beberapa petualangan ekowisata yang luar biasa dan tidak biasa dan harta alami sejati termasuk Gua Danau Biru yang indah ...

Pelangi diatas pedesaan di negara bagian Bonito, Brasil

Air Terjun di Bonito, Mato Grosso do Sul. Bonito adalah jantung dari eco-tourism di Brasil. Selama musim hujan, dari Desember hingga Maret, vegetasi sangat hijau dan menyediakan banyak makanan untuk satwa liar; sungai yang deras dan air terjun yang melimpah. Antara Mei dan Agustus, hujan jauh lebih sedikit sehingga air terjun agak kurang spektakuler.

 Wikipedia menjelaskan: Pantanal adalah surga ekologi tepat di jantung Brasil. Ini adalah dataran rendah berair terbesar di planet ini dan environmental reserve terbesar ketiga di dunia "Mato Grosso do Sul" terkenal karena keindahan alamnya, dan merupakan tujuan utama pariwisata domestik dan internasional.. Dataran rendah Pantanal mencakup 12 kota dan menyajikan berbagai variasi flora dan fauna, dengan hutan, pasir alam, savana, padang rumput terbuka, ladang dan semak-semak. Kota Bonito, di gunung Bodoquena, memiliki gua-gua prasejarah, sungai alami, air terjun, kolam renang dan Gua Danau Biru.

 "Snorkling di Rio da Prata." Menurut Wikipedia, "Bonito berada di wilayah yang relatif baru ditemukan dan dijuluki sebagai 'Caribe do Centro-Oeste' (Karibia dari Central-West) karena airnya yang biru. Jumlah besar kapur di dalam tanah, membuat air sungai tersebut melewati filter alami di mana kotoran terendapkan ke dasar sungai, membuat sungai menjadi jernih dan menjadi salah satu sungai terjernih dan paling transparan di dunia.

Ikan berenang di perairan biru yang luar biasa jernih di Sungai Perak Bonito (Rio da Prata).

Gua Danau Biru nan cantik memiliki sejarah yang luar biasa karena keberadaannya tidak diketahui hingga tahun 1924. Dan diyakini bahwa tidak ada manusia yang pernah menginjakkan kaki di gua ini sampai ditemukan oleh orang Indian lokal, suku Terena.

 Turun ke Blue Lake Cavern.

Nama Mato Grosso do Sul secara harfiah berarti 'Hutan Lebat dari Selatan' dalam bahasa Portugis, nama yang diwarisi dari nama negara bagian sebelah utaranya, Mato Grosso, dimana daerah ini dulu menjadi bagian Mato Grosso sampai tahun 1970-an.

Pada tahun 1992 sebuah ekspedisi Franco-Brazilian dari para penyelam gua, menemukan banyak fosil mamalia di dalam Gua Danau Biru, termasuk harimau Saber-tooth dan kukang tanah raksasa yang disebut Megatherium americanum berarti "binatang raksasa" yang hidup pada Era Plestocine - 6000 sampai 10.000 tahun lalu.

 Petualangan bawah tanah di Gruta do Lago Azul.

Karena pintu masuk gua begitu luas, sinar matahari mengalir masuk menerangi gua dan menerangi air jernih biru kobalt. Di sini, seberkas sinar matahari difokuskan pada formasi gua.

Danau Biru ini mungkin terlihat dangkal namun sebenarnya sangat dalam dan hampir 300 kaki dalamnya.

Gua penuh dengan formasi stalaktit dan stalagmit

Gruta Do Lago Azul, atau Gua Danau Biru, juga disebut Blue Lake Grotto.

Mendongak dari gua danau biru.

Gua Danau Biru di Bonito Brasil.

Gruta do Lago Azul adalah bagian dari salah satu rongga air terbesar di planet ini.

 Selain Gua Danau Biru, gua ekowisata cantik yang lain di Bonito adalah Abismo Anhumas, dikenal sebagai "The Hole", dan baru dibuka untuk eksplorasi pada tahun 1999.

Explore Caverns Now menjelaskan bahwa di Abismo Anhumas, pengunjung harus turun 236 kaki (72 meter) ke bawah melalui lubang ke sebuah dek yang mengambang di danau jernih yang memiliki kedalaman 262 kaki (80 meter). Pengunjung dapat berenang atau menyelam di antara formasi-formasi besar bawah air, beberapa memiliki tinggi 65 kaki (20 meter).

Refleksi Cantik di Blue Lake Grotto di Bonito

 

 

sumber

» Read More...

7. Koala (25mph)

Koala adalah mamalia marsupial yang bergerak perlahan-lahan dan binatang malam. Tangan dan kaki yang khusus disesuaikan untuk memanjat pohon. koala tidur di pohon-pohon kayu putih di siang hari. Koala adalah salah satu spesies yang dilindungi, tetapi terancam oleh hilangnya habitat

6. Gila Monster (15mph)

Gila Monster adalah spesies kadal besar, awalnya ditemukan di Amerika Serikat dan Meksiko utara selatan. Gila Monster memiliki kaki kuat dan cakar panjang yang digunakan untuk menggali. Gila monster menghabiskan sebagian besar waktu mereka di liang bawah tanah. Gila monster biasanya makan tikus, kelinci bayi, dan telur burung burung yang ditemukan di dalam tanah.

5. Manatee (13mph)

Manate adalah mamalia laut yang besar dan manate juga dikenal sebagai sapi laut. The manate mempunyai berat rata-rata lebih dari 500kg dan dapat tumbuh lebih dari 4,5 meter. Meskipun memiliki ukuran besar, mereka bisa bertahan hidup hingga 70 tahun. Manatee menghabiskan sebagian besar waktu mereka pada tanaman dalam keadaan hangat, perairan dangkal yang kurang lebih dua meter. Manatee adalah herbivora dan karena itu hanya benar-benar memakan tanaman air seperti rumput laut dan ganggang.

4. Starfish (8mph)

Bintang laut umumnya ditemukan dengan lima lengan yang menempel pada cakram pusat. Bintang laut tidak tergantung pada kerangka dan memiliki sistem vaskular air hidrolik yang membantu bintang laut bergerak.

3. Three-Toed Sloth (0.15mph)

Three-Toed Sloth adalah anggota dari genus Bradypus dan keluarga Bradypodidae. Terkenal lambat bergerak, binatang yg malas. Yang berjalan pada kecepatan puncak 0,15 mph. Three-Toed Sloth seukuran dengan anjing kecil, dengan kepala dan tubuh memiliki gabungan tinggi sekitar 60 cm, dan hewan itu beratnya 3,5-4,5 kg.

2. Giant Tortoise (0.13mph)

Kura-kura raksasa merupakan ciri khas dari pulau tropis tertentu. Mereka adalah salah satu hewan di dunia yang paling lama tinggal, dengan rata-rata usia 100 tahun atau lebih. Penyu memiliki kecepatan bervariasi menurut spesies. Kura-kura paling lambat di dunia telah dihitung memiliki kecepatan 0,13 hingga 0,30 mph. Namun, ketika mereka berenang, kecepatannya bisa mencapai 22 mph.

1. Slug (0.03mph)

Fakta siput menjadi binatang paling lambat di dunia. Dia hanya memiliki kecepatan maksimum 0,03 mph. Membuat mereka mudah untuk ditangkap sejak zaman prasejarah. Tubuh lunak berlendir siput rentan terhadap pengeringan, sehingga siput hidup terbatas pada lingkungan lembab dan harus mundur ke tempat persembunyian ketika cuaca basah ke kering.

 

 

sumber

» Read More...

P354N 1N1 11131118UK71K4N 841-1W4 074K K174 8154 1113L4KUK4N 1-14L Y6 LU412 81454 1113N4KJU8K4N! P4D4 4W4LNY4 7312454 5UK412 74P1 5373L41-1 54111P41 D1841215 1N1 P1K1124N K174 8154 111311184C4NY4 53C4124 0701114715 74NP4 8312P1K112 841-1W4 K174 111311184C4 4N6K4. 84N664L41-1! K4123N4 1-14NY4 0124N6-0124N6 731273NTU Y4N6 8154 111311184C4 P35AN 1N1. PL3453 F012W412D 1F U C4N 1234D 71-115.111355463





 


sumber

» Read More...

Ada beberapa hal yang perlu di ketahui di dunia dan diantaranya adalah tempat - tempat menyeramkan di dunia, yang bahkan mendapat sebagian perhatian dari ilmuwan dan para peneliti dunia untuk mengetahui kebenaran dan rahasia dari tempat tersebut, berikut 7 tempat paling angker dan rahasianya belum terpecahkan sampai sekarang. 

1. Segitiga Bermuda
 
 Segitiga Bermuda, tentu semua orang hampir mengetahui keanehan dan angkernya tempat tersebut. Misteri hilangnya beberapa kapal laut dan pesawat di kawasan Segitiga Bermuda tentu membuat setiap orang tercekam. Di sana juga diyakini menjadi tempat bersemayam Setan Segitiga Bermuda dan juga diyakini pangkalan UFO . Tempat tersebut terletak di antara Miami, Bermuda dan San Juan (Puerto Rico). Cerita yang paling menarik adalah hilangnya semua skuadron pesawat pembom tahun 1945 dan hilangnya beberapa kapal besar. Anehnya, tidak satu pun mayat atau puing pesawat dan kapal ditemukan. Bahkan beberapa alat mencatat gelombang electromagnet yang ganjil di tempat tersebut. Banyak orang yang percaya bahwa tempat tersebut dijadikan markas makhluk luar angkasa, dan sampai sekarang masih di teliti tentang apa sebenarnya rahasia di balik segitiga bermuda ini.

2. Salem

 Salem adalah sebuah kota di wilayah pemerintahan Essex di negara bagian Massachussets Amerika Serikat, Kota Salem menyimpan cerita tragedi Salem 1692. Pada tahun tersebut banyak orang yang disiksa dan dibunuh karena dituduh sebagai penyihir meskipun tidak ada bukti. Setiap bulan Oktober, penduduk kota Salem selalu merayakan pesta hantu di beberapa tempat misteri. Salah satunya adalah Witch House, yang merupakan bangunan tertua di Salem dan merupakan rumah Jonathan Corwin, hakim yang bertanggung jawab atas meninggalnya 19 wanita di Salem. Sampai sekarang bahkan tempat angker ini menjadi salah satu tempat wisata yang menyeramkan.

3. London 
 

 London, Inggris. salah satu kota paling indah di dunia, tapi siapa sangka ada salah satu jalan di kota ini bernama london yang menyimpan cerita tentang pambunuhan berantai. Di bawah kota kuno di London terdapat kengerian. Kota tersebut dulunya diyakini menjadi saksi kekejaman dengan tulang dan darah berserakan di gang. Jalan Hantu London menjadi tempat paling menyeramkan dan menjadi tempat tur spesial yang diikuti langkah kaki berdarah sang legenda kriminal Jack Ther Ripper. 

 

 
4. Roswell
 

 Roswell, New Mexico. Beberapa orang meyakini bahwa puing-puing pesawat yang jatuh di Roswell, New Mexico tahun 1947 merupakan pesawat alien. Dan insiden Roswell adalah satu kontroversi hingga sekarang. Upaya keras pemerintah Amerika Serikat untuk menutupi fakta, membuat banyak pihak yang yakin bahwa ada sesuatu yang sangat penting sedang disembunyikan. Banyak yang yakin bahwa Roswell adalah satu tempat bersejarah dalam fenomena tentang UFO dan “tamu-tamu dari luar angkasa”. sampai saat ini belum jelas tentang apa sebenarnya yang terjadi di tempat ini.

 

 
5. Hotel Stanley
 

 Hotel ini dibangun tahun 1909 di pegunungan Colorado, Amerika serikat. Hotel tersebut terlihat sangat mengesankan dan mempunyai restoran yang sangat terkenal. Namun hotel tersebut juga menyimpan misteri. Seperti yang diyakini penduduk setempat bahwa Flora Stanley, pemilik pertamanya, sering melihat dan mendengar suara istri pertamanya yang telah lama meninggal, bahkan diyakini sering bermain piano bersama. Selain itu, pada lantai empat hotel tersebut terdapat ruangan gelap, dan dari kamar nomor 217 sering kali terlihat sebuah kepala raja. dan hingga sekarang berita itu masih simpang siur dan belum jelas kebenarannya.

 

 
6. Transylvania
 

Transylvania, adalah sebuah kota yang terletak di barat laut Rumania. Kota ini terkenal karena sejarah vampir. Penghisap darah tersebut diyakini pernah menguasai kota ini. Transylvania juga diyakini menjadi tempat lahirnya dunia kegelapan. Kota yang terletak di bagian barat Rumania ini menjadi rumah drakula. Kastil Bran yang merupakan kastil para drakula pada abad 14 juga menjadi tempat yang menarik untuk dikunjungi. Sekitar 20 mile dari kota Brasov, yang dibayangi Gunung Bucegi, terdapat rumah yang dulunya milik seorang pangeran Romania yang menjadi vampir.

 

 

7. Edinburgh
  
Kota terpendam Edinburg, Texas, amerika serikat. selatan Bridge yang terdiri dari jaringan ruwet bawah tanah, kamar, terowong kapal , dan gang telah terbungkus dalam misteri dan intrik selama ini. Kota ini dibuka tahun 1788 tetapi hampir tidak diketahui keberadaannya, sampai tahun 1985 kota tersebut ditemukan kembali. Diyakini di tempat tersebut menjadi tempat hidup dan matinya ribuan orang bawah tanah. dan sampai sekarang masih menjadi sebuah misteri yang menyeramkan.


Itulah 7 tempat angker di dunia, terserah percaya atau tidak percaya tergantung bagaimana anda menyikapinya. tapi yang pasti pada dasarnya semua tempat di dunia ini adalah tempat yang indah yang Tuhan ciptakan untuk kita manusia.

 

 

sumber

» Read More...

Suku-suku Yang Mempunya Sihir Terkuat Di Dunia - Sebenarnya tidak ada data ilmiah yang menyatakan mereka atau suku-suku terkuat di dunia dalam hal Ilmu hitam atau sihir, tentunya semua berdasarkan perkiraan semata juga - yangterpercaya.

Sihir atau ilmu hitam atau apapun sebutannya kerapkali sulit ditangkap akal manusia tapi nyata adanya. Suku-suku mana saja yang menurut orang-orangterkuat dalam hal kemampuan yang demikian? berikut ulasan singkatnya.

 

Gipsy

Kata Gypsy adalah berasal dari lepasan Mesir, tetapi paling baik diterapkan untuk dipahami adalah Gypsy sebagai pengembara, ras misterius, tersebar di seluruh Eropa dan bagian Asia, Afrika, dan Amerika. Sebenarnya suku Gypsy adalah orangyang tidak mempunyai rumah permanen, atau disebut nomaden. Tetapi jika saja kita mempermalukan mereka, maka mereka pun tidak segan-segan mengeluarkan kata-kata berbau kematian kepada kita.

Sihir:
Mungkin Lamia merupakan sihir paling buruk yang digunakan orang Gypsy. Biasanya sihir ini digunakan untuk hukuman. Cara kerjanya adalah dengan mengambil sesuatu milik kita, entah kancing, pena, dll, dan mengucapkan mantra kepada benda tersebut. Lamia va lua sufletele lor, ?i le pun n locul s?u n cazul n care sufletele nu va fi din nou rencarnare (Lamia mengambil jiwanya setelah beberapa hari, dan membawanya ke siksaan tak berujung). Satu hal yang perlu diingat, jangan tertipu oleh dandanan mereka. 

 

Indian

Suku Indian adalah historis suku, bangsa, atau kelompok lain atau komunitas masyarakat adat di Amerika. Beberapa suku Indian diakui di tingkat negara bagian dengan menggunakan prosedur yang didefinisikan oleh berbagai negara, tanpa memperhatikan pengakuan federal. Suku-suku lain yang tidak dikenal karena mereka sudah tidak ada lagi sebagai suatu kelompok yang terorganisir atau karena mereka belum menyelesaikan proses sertifikasi yang didirikan oleh badan pemerintah yang bersangkutan.

Sihir:
Sihir terjahat masyarakat pedalaman Amerika ini adalah Na Munda. Ini berbeda dengan voodoo yang ada di Haiti. Biasanya suku Indian melakukan sihir ini dengan memanggil arwah dengan menggunakan badan mereka dengan nyanyian atau mantra dan tarian-tarian khusus. Sihir ini akan menyebabkan kematian tanpa bekas. Belakangan ini sihir ini juga digunakan untuk menyembuhkan dan peramalan.

 

Bulgarian Mystery


Bulgarian Mystery merupakan kumpulan orang dari Bulgaria yang memiliki sihirtingkat tinggi jarak jauh. Sihir ini digunakan untuk perebutan wilayah pada zaman pembagian daerah di Eropa Timur.

Sihir:
Sihir paling mengerikan masyarakat Bulgaria adalah nyanyian. Malka Moma yangdinyanyikan dengan nada tinggi merupakan sihir yang unik dan berbeda dari suku lainnya. Tetapi, sekarang sihir ini sudah tidak ada lagi. Sekarang sudah dijadikan budaya masyarakat Bulgaria dalam menyanyi, karna sihir ini termaksud sihirnyanyian yang indah. 

 

Kiyuku

Kiyuku adalah nama dari sebuah suku di Afrika, merupakan pecahan dari Murci dan Dassanech. Kiyuku mencari tempat dengan cara berpindah-pindah dari kawasan Africa sampai ke Ethiopia.

Sihir:
Sihir yang dimiliki adalah Kiyuku Dancer atau tarian Kiyuku. Masyarakat setempat sendiri belum mengetauhi dengan jelas apa yang dimaksud dengan tarian tersebut. Ada yang bilang menurunkan hujan, Santet, bahkan ada beberapa yangmengatakan orang-orang ini dapat mengubah gurun menjadi salju.

 

Mayan
Mayan merupakan kumpulan orang-orang luar biasa yang berada di pedalaman hutan Mexico dan Guatemala. Merupakan suku yang paling modern pada zaman tersebut karena sudah dapat menghitung kalender bintang, dan merupakan ahli matematika.

Sihir:
Jangan berpikir bahwa Maya hanya suku yang mempunyai kemampuan berhitung saja, Toltec adalah nama, atau julukan kepada tertua Maya, atau bisa disebut orang bijak. Mereka memiliki kemampuan dapat memanggil hujan, kekuatan dalam perang, dan memunculkan matahari dengan melakukan sesembahan berupa jantung manusia yang tidak lain berasal dari suku mereka atau musuh. Suku inilahyang memerangi bangsa Indian. 

 

Maasai
Maasai merupakan suku yang berasal dari Kenya. Arrogant, Fearless, dan Free, merupakan julukan yang cocok bagi mereka. Selama 100 tahun, Maasai tidak mengambil atau terpaku kepada aturan, damai dalam berperang, uang untuk hidup, dan sebagaimnya.

Sihir:
Maasai tidak berdasarkan kepada sihir dan guna-guna. Mereka cenderung berdoa dan memiliki dewa yang bernama Enkai. Tidak heran kenapa suku Maasai dinamakan "Warriors". Konon dengan bantuan dari Enkai, mereka dapat berlari secepat singa dan juga menjadi kebal.

sumber

» Read More...

Perut buncit jadi momok, namun kerap tak bisa dihindari seraya usia bertambah. Gangguan kesehatan serta penampilan jadi alasannya. Adakah cara mengatasinya?

Tak hanya pria, wanita juga banyak yang mengalami hal ini. Bahkan, mereka mengeluhkan perut yang terasa penuh dan tidak percaya diri saat memakai baju ketat. Sebagian besar penyebab perut kembung ini disebabkan oleh faktor diet dan gaya hidup.

 

Coba ingat kembali berapa jumlah asupan karbohidrat yang dimakan setiap hari dan cermati juga pola gaya hidup kita.  Berikut adalah beberapa tips untuk menghilangkan perut kembung yang menjengkelkan, semoga bermanfaat :)

1. Perbanyak Minum Air Putih

Jika perut kembung disebabkan oleh retensi air, Anda bisa mengatasinya dengan minum lebih banyak. Tingkatkan asupan air antara 6-8 gelas sehari. Banyak minum air putih bisa mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang dikeluarkan dari sistem tubuh.

Minum lebih banyak air juga membuat ginjal berfungsi secara efektif, membersihkan tubuh dari produk limbah. Jangan mengganti air putih dengan minuman diet karena banyak mengandung sorbitol, yaitu pemanis alami yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut kembung.

2. Makan Perlahan

Hindari makan cepat, karena ketika Anda menelan terlalu cepat, setidaknya setengah liter udara dapat terjebak dalam usus dan kemudian gas akan terbentuk dalam usus sehingga menyebabkan perut kembung. Usahakan duduk saat makan.

Menurut Profesor Robert Allen, British Federation of Gastroenterologists, makanan yang tidak dikunyah menjadi potongan-potongan kecil akan sulit dicerna dan dimetabolisme oleh bakteri sehingga menghasilkan gas berlebih yang menyebabkan kembung.

Hindari mengunyah permen karet dan merokok karena udara berlebih juga ditelan dengan cara ini. Menurut Digestive Disorders Foundation, kembung juga dapat disebabkan konsumsi makanan kaya berlemak yang memperlama pengosongan lambung.

3. Kurangi Asupan Garam

Terlalu banyak garam dalam pola makan akan menambah ekstra sodium dalam cairan tubuh sehingga menghambat mekanisme pengeluaran air dari sel-sel tubuh. Akibatnya sel-sel gemuk dengan air, menyebabkan perut terasa kenyang dan buncit. Kebanyakan orang dewasa hanya membutuhkan 1.600 mg sodium per hari â€" setara dengan sekitar 4 gr garam atau kurang dari satu sendok teh.

Cobalah rempah-rempah yang berbeda dalam makanan Anda, sebagai gantinya. Hindari daging olahan, keripik dan makanan takeaway. Jika Anda merasa sulit untuk mengurangi asupan garam, sebaiknya Anda konsumsi banyak makanan kaya kalium, seperti pisang dan alpukat, untuk membantu mengimbangi retensi air yang disebabkan oleh asupan natrium berlebihan.

4. Pilihlah Serat yang Tepat

Perbanyak asupan serat larut dari buah-buahan kaya serat seperti apel, pir, atau buah-buahan yang memiliki kandungan air tinggi. Serat ini dibutuhkan untuk menyerap air dalam usus agar bisa membantu mencegah kontraksi pada perut.

Sebaiknya hindari kacang-kacangan. Menurut Roy Pounder, Profesor Kedokteran di London Royal Free Hospital, kacang-kacangan tidak diserap dalam usus besar, tetapi dipecah oleh bakteri alami yang justru menghasilkan angin.

5. Hindari Sembelit

Perut buncit bisa disebabkan oleh sembelit atau sulit buang air besar. Untuk merangsang isi perut, Anda bisa meningkatkan asupan serat dengan makan buah dan sayuran. Lakukan secara bertahap untuk menghindari fermentasi dan produksi gas yang berlebihan.

6. Olahraga Ringan

Olahraga ringan juga dapat mengurangi stres yang dapat mengganggu keseimbangan usus yang sehat dan sistem pencernaan. Cobalah berolahraga secara teratur, seperti berjalan kaki, berlari, atau bersepeda.

 

 

sumber

» Read More...